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Dove mi trovi
Ricevo in Studio a Civezzano (TN) e online in videochiamata
Contenuti gratuiti scaricabili
Punto di Ascolto
Gratuito per i residenti nel Comune di Civezzano (TN).
Gli incontri potranno essere svolti in Ambulatorio oppure online.
Prenotare un percorso può essere un passo importante, ed è normale avere domande o dubbi.
Questa guida ti aiuterà a capire come funziona la call conoscitiva gratuita: un breve incontro per raccontarmi la tua situazione, scoprire il mio metodo di lavoro e valutare insieme il percorso più adatto a te.
Le attività che svolgiamo ogni giorno influenzano il nostro benessere più di quanto pensiamo. Alcune ci ricaricano, altre ci consumano senza che ce ne accorgiamo.
Questa guida ti aiuterà a diventare più consapevole di ciò che ti fa stare bene e di ciò che, invece, prosciuga le tue energie. Scaricala e inizia a scegliere con più consapevolezza.
Le emozioni difficili fanno parte della vita, ma comprenderle può renderle meno ingombranti.
Rabbia, paura, tristezza, senso di inadeguatezza… non devi combatterle, ma imparare a gestirle.
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Albo degli Psicologi di Trento n. 1254 - 01/03/2022
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I libri possono essere uno specchio per conoscerti meglio e capire le tue emozioni.
Questa guida ti aiuterà a riflettere sulle tue letture attraverso domande mirate, trasformando ogni storia in un'opportunità di crescita.
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Rimandare continuamente le cose da fare può diventare un circolo vizioso che genera ansia e frustrazione.
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Scaricala e fai il primo passo per smettere di rimandare.
Non sempre serve un lungo percorso per stare meglio. A volte, una sola seduta può bastare per fare chiarezza, trovare nuove prospettive e ottenere strategie pratiche per affrontare una difficoltà.
Questa guida ti aiuterà a capire come funziona la Consulenza a Seduta Singola e se può essere la soluzione giusta per te.
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